其他
德州气象部门提醒：近期一定做好这件事！
经历了上周的“乍暖”
本周，德州“还寒”了
一早一晚还是瑟瑟发抖
未来几天
德州云量较多
气温变化不大
早晚体感仍寒冷
出行请注意调整着装
适当春捂
谨防感冒
今天夜间阴，西南风3级，最低气温2℃；明天白天阴，南风3级，最高气温10℃。
明天夜间阴，西南风2级，最低气温3℃；18日白天多云，西风2级，最高气温15℃。
18日夜间多云，南风2级，最低气温3℃；19日白天晴，南风3级，最高气温18℃。
19日夜间多云，南风3级，最低气温8℃；20日白天阴，南风3级，最高气温19℃。
德州市气象台16日下午16时发布
说了这么多遍“春捂”
到底该怎么“捂”？
“捂”到什么时候？
看看医学教授怎么说
从中医养生角度讲
正所谓“春生、夏长、秋收、冬藏”
“春捂”是顺应春天阳气生发的需要
更好地保护身体的阳气
从气温角度讲
初春时节，乍暖还寒
气温变化较大
过早脱掉厚衣服
可能使身体受寒
诱发疾病
“春捂”并不是简单的“多穿衣服”
“捂”的位置也很重要
“春捂”到底该“捂”哪儿？
↓↓↓
颈项部
颈项部有
风池穴和风府穴
是容易中风邪的地方
保护好颈项部
可以避免风邪侵袭
专家建议，外出时戴围巾或帽子
有效避寒保暖
膝足部
都说“寒从脚下生”
膝足部保暖也尤为重要
“春捂”穿衣可遵循
“下厚上薄”的原则
秋裤先别着急脱哦～
盲目“捂”不可取
何时可以不再“捂”呢？
专家介绍
“捂”讲究“815”原则
当昼夜温差处在8 ℃以上时
需要“捂”
当气温连续几天保持在15℃以上时
就不需要“捂”了
以上“春捂”小知识
你都get了吗？
往期内容回顾
写新图文
■编辑：高畅｜审核：蔡文典 潘晓泉
■推广合作：0534-2220035 / 2220088